Утро бывает добрым: 6 рецептов панкейков для идеального завтрака

Хотите начать день сытно и приятно? Делимся секретами шикарных панкейков, которые станут хорошей альтернативой привычной каше, сырникам или яичнице. Немного времени, усилий — и вы сможете порадовать себя (и близких!) вкусняшкой. Приятного аппетита!
Пряные кофейные панкейки на кефире
Ингредиенты:
- 1,5 стакана муки
- 1 яйцо
- 2 ст.л. растворимого кофе
- 0,5 стакана какао-порошка
- 1 стакан кефира (пахта или йогурт тоже подойдут)
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 0,5 ч.л. соды
- 1 ч.л. корицы
- 0,5 ч.л. тертого мускатного ореха
- 0,5 ч.л. соли
- 2 ст.л. растопленного сливочного масла
Как готовить:
- В миске хорошо взбейте яйцо, затем введите кефир и снова взбейте.
- В другой миске просейте муку, смешайте ее со всеми сухими ингредиентами.
- Постепенно вмешайте сухую смесь в яичную, продолжая взбивать тесто.
- Добавьте масло.
- Пеките панкейки на хорошо разогретой сковороде, предварительно единожды смазанной маслом для жарки. После этого на сковороду не обязательно лить дополнительно масло перед каждым блином, так как в тесте уже есть жир, который защитит панкейки от подгорания.
- Обжаривайте каждый блин с двух сторон до готовности.

Подавать такие кофейные панкейки можно со сгущенкой, кленовым сиропом или взбитыми сливками. Также подойдут любые фрукты и ванильное мороженое.
Овсяные панкейки на йогурте
Ингредиенты:
- 1,25 стакана овсяной муки
- 1 яйцо
- 1 ст.л. сахара (если есть — кокосового)
- 1 стакан йогурта (любое растительное молоко тоже подойдет)
- 2 ст.л. масла (в идеале — кокосового, если нет, то любое растительное подойдет)
- 1 ч.л. соды
- 0,25 ч.л. соли
- 0,25 ч.л. ванильного экстракта
Как готовить:
- Смешайте все сухие ингредиенты в миске (если нет овсяной муки, просто смелите овсяные хлопья в блендере, но обязательно просейте такую муку).
- В отдельной миске хорошо взбейте яйцо, затем добавьте все жидкие ингредиенты и снова взбейте до однородности.
- Постепенно введите сухую смесь в яичную, постоянно взбивая, чтобы в тесте не было комочков.
- Пеките овсяные панкейки на хорошо разогретой сковороде, предварительно смазанной маслом. На каждый блин идет две столовые ложки теста.

Подавать такие панкейки можно с любым вареньем, сиропом или йогуртом. Можно добавить в тарелку любые ягоды и фрукты, а также орехи.
Кукурузные панкейки с медово-лимонной помадкой
Ингредиенты для теста:
- 0,5 стакана кукурузной муки
- 0,5 стакана пшеничной муки (можно заменить цельнозерновой)
- 2 яйца
- 0,25 стакана + 2 ст.л. молока (можно взять любое растительное молоко)
- 1 ст.л. меда
- 2 ст.л. растопленного сливочного масла
- 2 ч.л. соды
- 0,25 ч.л. морской соли
- 1 ч.л. ванильного экстракта
Ингредиенты для помадки:
- 4 яичных желтка
- 2 яйца
- 4 ст.л. сливочного масла
- 3 ст.л. меда
- 2/3 стакана сока лимона
- 1 ст.л. лимонной цедры
Как готовить:
- Смешайте все сухие ингредиенты в миске, просеяв муку.
- В другой миске взбейте яйца на тесто с жидкими ингредиентами.
- Постепенно введите в тесто сухую смесь.
- Выпекайте панкейки на хорошо разогретой сковороде.
- Пока блины пекутся, приготовьте помадку. Для этого в средней кастрюльке смешайте сливочное масло и мед до консистенции пасты.
- По одному вбейте в масляную смесь яйца. Добавьте лимонный сок. Удобнее добывать сок после того, как снимете с лимона цедру. Обычно на 2/3 стакана нужно 4–5 лимонов.
- Поставьте смесь на водяную баню на средний огонь и постоянно помешивайте. Держите на огне около 7 минут, не доводя помадку до кипения.
- Когда масса станет густой и желеобразной, добавьте лимонную цедру и хорошо перемешайте.
- Остудите лимонную смесь.
- Охлажденную до комнатной температуры помадку используйте для сервировки панкейков.

Банановые панкейки без муки
Ингредиенты:
- 1 банан
- 2 яйца
- корица и ваниль по желанию
- масло для смазывания сковороды
Как готовить:
- Смешайте все ингредиенты в блендере до однородности.
- Выпекайте панкейки на хорошо разогретой сковороде, предварительно смазанной маслом один раз перед жаркой.

Панкейки из цельнозерновой муки с яблоками
Ингредиенты:
- 2,25 стакана цельнозерновой муки
- 1 яйцо
- 1,5 стакана молока (любого — коровьего или растительного)
- 4 ст.л. растопленного сливочного масла
- 3 яблока
- 3 ст.л. сахара
- 1 щепотка морской (или обычной) соли
- 2 ч.л. разрыхлителя
- 2 ч.л. корицы
Как готовить:
- Просейте муку в большую миску, добавьте 1 чайную ложку корицы, 1 столовую ложку сахара и соль.
- Яйцо взбейте. Добавьте молоко, перемешайте до однородности.
- Добавьте 2 столовые ложки растопленного сливочного масла, снова всё перемешайте.
- Соедините мучную и яичную смесь, хорошо вымешав, чтобы не было комочков.
- Для подачи вымойте яблоки, очистите их от кожуры и сердцевины, нарежьте мелкими кубиками.
- В сотейнике с толстым дном смешайте 2 столовые ложки сливочного масла, 2 столовые ложки сахара и оставшуюся корицу.
- Добавьте яблоки и тушите на медленном огне в течение 10 минут, пока фрукты не станут мягкими.

Подавайте панкейки, выложив сверху каждого блинчика яблоки. Можно полить медом или любым сиропом.
Творожные панкейки
Ингредиенты:
- 3 крупных яйца
- 1 стакан (8 ст.л.) любой муки
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 1 ст.л. сахара
- 200 г обезжиренного творога
- 2 ст.л. любого растительного масла
- 300 мл простокваши (кефир и пахта тоже подойдут)
Как готовить:
- В отдельной миске хорошо взбейте яйца, затем потихоньку вмешайте простоквашу и снова перемешайте.
- Введите творог и доведите массу до однородности. Добавьте масло и хорошенько перемешайте.
- Муку просейте, смешайте со всеми сухими ингредиентами.
- Добавьте мучную смесь в яичную, постоянно помешивая. По консистенции тесто должно напоминать сметану.
- Выпекайте панкейки на хорошо разогретой сковороде, предварительно смазав ее маслом. При желании можно накрыть сковороду крышкой — так процесс выпекания ускорится.

В этом рецепте можно заменить простоквашу любым растительным молоком, но смесь получится более жидкой, поэтому при надобности добавьте больше муки.
Так как в панкейках совсем немного сахара, можно подавать блюдо с любыми фруктами, орехами и ягодами. Кроме того, вы можете использовать шоколадно-ореховую пасту, арахисовое масло, любое варенье, мед или кленовый сироп — выбор топинга за вами.
Источник:
Комментарии